A coloração da polpa varia do vermelho-claro ao vermelho intenso. Seu sabor é levemente ácido. Destacam-se pelos teores em fibras e vitamina C. É uma das mais completas e equilibradas frutas, no que diz respeito ao valor nutritivo
| 100 ml** | 100g | %VD(*) | |
| Valor energético (kcal) | 8,7 | 26 | 1 |
| Carboidratos (g) | 2,1 | 6,2 | 2 |
| Açúcares Totais (g) | 2,1 | 6,2 | |
| Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibras Alimentares (g) | 1 | 2,9 | 12 |
Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção
**No alimento pronto para o consumo.
1. Com uma faca corte a embalagem de polpa
congelada em 4 partes.
2. Adicione 200ml de água para cada 100g de
polpa de fruta.
3. Bata no liquidificador ou mixer.
4. As frutas já possuem açúcares naturais, mas se
preferir adoce a gosto!
